最近は雑誌やテレビなどに、すごく細いモデルさんがたくさん出ていますね。若い女の子たちの多くが、あのような体型を目標にするものですから、みんな細いです。

そういう体型をつくるために、彼女たちはいろいろな方法でダイエットをしているのでしょうけど、きちんと体の負担までも考えているのでしょうか・・・と、つい心配になってしまいます。

きちんと食事を摂りながらエクササイズもして、その結果いわゆる「モデル体型」をつくっている人は良いとして、明らかに無茶な食事制限を自らに課して強制的に体重を減らそうという方もいるのではないでしょうか。

実際に、私の会社の部下は、そのような危険なダイエットをしてしまった一人でした。

彼女はもともと太っているともいえない、どちらかといえば少し細いくらいの体型だったのですが、それ以上に細くなりたいがために食事を摂らない生活を始めてしまい、いつの間にか「拒食症」という障害を持ってしまったのです。



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